3 mėnesiai priverstinio (o gal ir ne) poilsio nuo bėgimo

No Comments

Taigi bėgiko kelis privertė gerokai pailsėti. Bet jei pasižiūrėt į statistiką, tai sausio mėnesį atsiradęs kupstukas teikia vilties 🙂

begimo_statistika

Savigyda užtruko tris mėnesius ir didžiąja dalimi, kaip paaiškėjo vėliau, visiškai nepadėjo 🙂 Na nebent spalio mėnesis, kai koją iš tikrųjų skaudėjo dėl ITB uždegimo, o nubėgti 2km kainuodavo sekančias kelias dienas duriančio kelio skausmo (ypač lipant laiptais žemyn, atrodydavo kažkas paliko adatą įsmeigtą šone kojos virš kelio).

Read More…

Categories: Bėgimas